Maak kennis met Ron Cooper. Een doodgewone familieman met als beroep financial planner. Niets doet vermoeden dat hij een paar fitnessrecords op zijn naam heeft staan.
Want al heeft hij een fit voorkomen, met zijn 1,77 meter en 75 kilo is hij allesbehalve een spierbundel. Maar misschien is dat juist zijn troef, want dat is alweer wat minder ballast tijdens de pull-ups.
Over ballast gesproken: Cooper ondernam succesvol een wereldrecordpoging met een rugzak van 27 kilo. Binnen een minuut deed hij met dat gewicht 57 push-ups en in dezelfde tijd deed hij 18 pull-ups. En wij al wreed content als we binnen de minuut uit bed geraken.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=160&v=SnNzwqySI9Q
