De koude wintermaanden naderen en u weet wat dat betekent. Minder beweging en het kweken van vetrolletjes die boven een strakke spijkerbroek uitpiepen.
Laten we eerlijk zijn: niemand staat te springen om dagelijks honderden sit-ups en crunches te doen. Uw onderrug vindt extreme bolling en holling niet zo leuk. Te veel druk op de ruggengraat, om maar te zwijgen van die nekpijn.
Hoe geraakt u dan het best aan een sterker middenrif? Wel, als u toevallig ergens 750 euro heeft rondslingeren, kunt u de Rodeo Boy aanschaffen. Een fitnessapparaat in de vorm van een mechanische stier met zes verschillende versnellingen. Hoe minder u gebruik maakt van het handvat tijdens de twintig minuten durende sessie, hoe meer u de buikspieren traint. En tegelijkertijd wordt u koning van de rodeostier. Ideaal, toch?
https://www.youtube.com/watch?time_continue=7&v=s8A8iCDg15U
