Diegenen die de dertig gepasseerd zijn hebben het na een nachtje stappen misschien al wel eens gemerkt: die kater voelt veel heftiger aan dan vroeger. De Australische diëtiste Kate Save heeft uitgevogeld hoe dat komt.
“Naarmate je ouder wordt, veranderen ook je hormonen”, aldus Kate Save. “Daardoor gaat je lichaam alcohol anders verteren. De nierfunctie neemt wat af, de lever gaat iets trager werken. Daardoor blijven die zeurende hoofdpijn en dat misselijke gevoel wat langer duren dan wanneer we jonger zijn.”
Er is nog een tweede punt. Wanneer we jong zijn, gaan we zowat ieder weekend stappen en daar horen natuurlijk de nodige pintjes en/ of cocktails bij. Eens de dertig gepasseerd gaan de meesten niet meer iedere week feesten als de beesten. En àls we dan nog eens helemaal losgaan, is ons lichaam niet meer zo getraind als toen we prille twintigers waren.
